Салат мимоза с сайрой
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- яйца – 3 шт.
- морковь среднего размера – 2 шт.
- консервированная сайра в масле – 1 банка (примерно 200 г)
- репчатый лук – 1 шт.
- зеленый лук – 50 гр.
- майонез – 200 гр.
- твердый или полутвердый сыр – 100 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте все необходимые продукты для салата Мимоза с сайрой. Прежде всего сварите яйца. Поместите их в небольшой ковшик, залейте водой и доведите до кипения. Варите 10 минут, затем воду слейте. Яйца залейте холодной водой и дайте остыть. Отварите морковь для салата Мимоза. Тщательно вымойте ее щеткой, сложите в небольшую кастрюлю и залейте горячей водой. Доведите до кипения и варите примерно 20 минут до полной готовности. Дайте остыть.
Сайру для салата Мимоза откиньте на сито и дайте стечь маслу. Выложите рыбу на тарелку и разомните вилкой. Репчатый лук очистите и мелко порубите.
Зеленый лук для салата Мимоза вымойте и хорошо обсушите, разложив на бумажном полотенце. Нарежьте маленькими колечками. Морковь и яйца очистите. Морковь натрите на терке, яйца разомните вилкой.
Все подготовленные ингредиенты салата Мимоза выложите слоями на большую плоскую тарелку (или разложите по стаканам, кулинарным кольцам) в следующем порядке: сайра, репчатый лук, яйца, морковь. Каждый промазывайте майонезом.
Сыр натрите на мелкой терке и посыпьте салат сверху. Украсьте мелко нарезанным зеленым луком. Уберите салат Мимоза с сайрой в холодильник не менее чем на 1,5 часа.
Питание
-
493,2 Калорий
-
7,4g Углеводы
-
18,8 g Протеин
