Самый Витаминный Салатик
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Капуста белокочанная (100 г)
- Морковь (1 шт.)
- Пророщенные, очищенные семена конопли (2 ч.л.)
- Молотая зелень пшеницы (2 ч.л.)
- Зеленый лук (30 г)
- Укроп (20 г)
- Ботва свеклы (пару листиков) (необязательно)
- Сок лимона (2 ч.л.)
- Оливковое масло (2 ч.л.)
Пошаговая рецепт приготовления
Капусту шинкуем, морковь трем на терке по - корейски, лук и ботву мелко рубим!
Все ингредиенты смешиваем с заправкой (оливковое масло + сок лимона) и посыпаем семенем конопли и молотой зеленью пшеницы.
Семя конопли прекрасно балансирует вкус сырых овощей + является источником чистейшего и полезнейшего белка (вот вам и достойная замена мясу перед или после тренировки)! Молотая зелень пшеницы послужит нам солезаменителем!!!) Невероятно вкусно! Вдобавок и с собой брать очень удобно! Помимо того, что этот салат насыщен клетчаткой, так еще вы обогатите свой организм хлорофиллом и антиоксидантами (что есть в пшенице) + всем перечнем жирных кислот омега 3,6,9, что есть в конопле! Так что АбСолЮтнейший БАЛАНС БЖУ (белки, жиры, углеводы) ВАМ ГАРАНТИРОВАН! p.s. Более подробно о пользе конопляного семени и зеленой пшеницы читайте у меня в постах! Ну и, конечно же, буду рада вашим заказам, так как эти прекрасные продукты с радостью приедут и к вашему столу 😉 EnjoyYourMeal my Friends Charly DeMar with Love
