Счётчик Яшы
Арбузный смузи с огурцом: рецепт
Здоровое питание

Арбузный смузи с огурцом: рецепт

Арбузный смузи с огурцом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 2 спелых, сладких манго
  • 1,5 ст. натурального обезжиренного йогурта
  • 2 ст. л. меда
  • 2 ст. льда (содержимое одной формы для льда)

Пошаговая рецепт приготовления

1

Смешайте в блендере огурец, простоквашу, мёд, если используете, и сок лайма. Взбейте на максимальной скорости до получения однородной массы.Добавьте половину замороженного арбуза и взбейте до почти полной однородности, по мере необходимости выключая блендер и надавливая на ингредиенты лопаткой или деревянной ложкой, чтобы помочь процессу взбивания.

2

Добавьте оставшийся замороженный арбуз и продолжайте взбивать до получения однородной массы. Добавьте 1-2 ст. л. воды, если необходимо разбавить смузи. Перелейте в стакан и украсьте ломтиком огурца.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

30 ноября, 2023 По

Вам также может понравиться

Фаршированные перцы с лёгкой начинкой

Фаршированные перцы с лёгкой начинкой: рецепт

29 ноября, 2023
Веганское ризотто с шафраном

Веганское ризотто с шафраном: рецепт

30 ноября, 2023
Салат из гречневой лапши

Салат из гречневой лапши: рецепт

29 ноября, 2023