Счётчик Яшы
Черничная овсянка в банке: рецепт
Здоровое питание

Черничная овсянка в банке: рецепт

Черничная овсянка в банке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 1/4 ст. меда
  • 2 ст. л. (30 гр.) сливочного масла
  • 1/4 ст. миндальной пасты
  • Половину ст. л. сахара
  • 1 ст. л. воды
  • 12 ст. готового попкорна
  • 1 ст. смеси рубленых соленых орехов
  • Обжаренные семена кунжута

Пошаговая рецепт приготовления

1

Смешайте в небольшой банке 0,5 ст. овсяных хлопьев, 1 ст. л. молотых семян льна, 2/3 ст. молока, 1/3 ст. простого йогурта, 2 ч. л. коричневого сахара и по щепотке соли и корицы.Добавьте 1/4 ст. измельчённой сублимированной черники и нарезанную кусочками половину банана.

2

Закройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь. Перед едой красьте овсянку свежими или замороженными ягодами.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

30 ноября, 2023 По

Вам также может понравиться

Ржаной хлеб с сухофруктами и орехами

Ржаной хлеб с сухофруктами и орехами: рецепт

27 ноября, 2023
Салат из помидоров и базилика

Салат из помидоров и базилика: рецепт

30 ноября, 2023
Пирожное Павлова из безе и лимонного курда

Пирожное Павлова из безе и лимонного курда: рецепт

30 ноября, 2023