Счётчик Яшы
Сок с капустой кейл и семенами чиа: рецепт
Безалкогольные напитки

Сок с капустой кейл и семенами чиа: рецепт

Сок с капустой кейл и семенами чиа

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 1-2 больших сочных лимона без кожуры
  • 1 среднее яблоко сорта Гренни Смит, очистить и удалить сердцевину
  • 2 листа салата ромэн
  • 1/2 большого огурца, вымыть
  • 1 ст. шпината или капусты кале
  • 1 ст. л. семян чиа

Пошаговая рецепт приготовления

1

Используя нужные настройки соковыжималки для каждого продукта, выжмите сок в следующем порядке: лимон, яблоко, салат ромэн, огурец и листья кале.Вмешайте семена чиа, если используете, и оставьте разбухнуть на 5 мин. Подавайте сок сразу, по желанию со льдом.

2

Рецепт Зеленого смузи с капустой кейл и молотыми семенами льна.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Вам также может понравиться