Счётчик Яшы
Морковь и цветная капуста в духовке с хариссой: рецепт
Быстрые рецепты

Морковь и цветная капуста в духовке с хариссой: рецепт

Морковь и цветная капуста в духовке с хариссой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 450 гр. моркови, нарежьте на палочки длиной 7 см.
  • 4 ст. соцветий цветной капусты
  • 5 ст. л. оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, порубленных
  • 0,5 ч. л. молотого кориандра
  • 0,5 ч. л. молотой зиры
  • 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
  • 2 ч. л. хариссы

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разогрейте духовку в режиме гриля.

2

Смешайте на противне морковь и цветную капусту с 3 ст. л. оливкового масла, посолите и поперчите.Жарьте в духовке, пока морковь не станет мягкой и не подрумянится, 13-15 мин..

3

В сковороде на среднем огне обжарьте чеснок в оставшихся 2 ст. л. оливкового масла в течение 1 мин.ы.

4

Добавьте кориандр и зиру.Снимите с огня, добавьте лимонный сок и хариссу, перемешайте с овощами. Посолите по вкусу.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Вам также может понравиться