Счётчик Яшы
Запеканка с курицей и овощами, пошаговый видео рецепт на 332 ккал
Второе блюдо/ Запеканки

Запеканка с курицей и овощами

Запеканка с курицей и овощами

Запеканка с курицей и овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Ingredients

  • 350 граммов вареной курицы
  • 10 помидоров черри
  • 1 маленькая луковица
  • 1 большой сладкий Чёрный перец
  • 100 граммов сыра
  • 1 яйцо
  • 100 миллилитров молока
  • 5 веточек петрушки
  • оливковое масло
  • свежемолотый Чёрный перец
  • Мелкая соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте вареную курицу небольшими кусочками. Очистите и измельчите лук. У перца удалите семена, перегородки и плодоножку, нарежьте вдоль тонкими полосками. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте лук до мягкости, 5–7 мин.. Добавьте перец и готовьте еще 5 мин..

2

Перемешайте кусочки курицы с жареным луком и сладким перцем. Переложите в форму для запекания, слегка смазанную любым маслом. Распределите ингредиенты равномерно.

3

Разогрейте духовку до 180°С. Натрите сыр на мелкой терке, мелко нарежьте листочки петрушки. Слегка взбейте яйцо с молоком, посолите и поперчите. Добавьте сыр и петрушку, перемешайте и залейте запеканку. Разрежьте помидоры черри пополам и выложите сверху. Поставьте в духовку и запекайте до румяной корочки 35 мин..

Запеканка с курицей и овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Запеканка с курицей и овощами Загрузка…

Ingredients

  • куриное филе 600 граммов
  • перец 1 чайная ложка
  • Мелкая соль 1 чайная ложка
  • морковь 150 граммов
  • болгарский перец 400 граммов
  • лук репчатый 150 граммов
  • кукуруза 200 граммов
  • сметана 400 граммов
  • сыр 150 граммов
  • рис варёный 500 граммов

Пошаговая инструкция приготовления

1

Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Обжарить на растительном масле на среднем огне в течении 10 мин.. Посолить и поперчить.

2

Морковь натереть, болгарский перец нарезать кубиками. Обжарить на отдельной сковороде (без масла) 15 мин. — перемешивая.

3

Лук нарезать кубиками и добавить к овощам. Обжарить еще 5 мин..

4

В форму выкладываем рис, сверху овощи из сковородки, смазываем 200 гр сметаны, далее курицу, кукурузу консервированную, смазываем оставшейся сметаной, сверху посыпаем тертым сыром.

5

Выпекаем в духовке 30 мин. при температуре 180 градусов.

Запеканка с курицей и овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Запеканка с курицей и овощами Загрузка…

Ingredients

  • куриная грудка 500 граммов
  • помидоры черри 12 штуки
  • оливковое масло 4 столовой ложки
  • Мелкая соль-по вкусу
  • перец сладкий желтый 1 штуки
  • луковица 1 штуку
  • сыр твердый 100 граммов
  • молоко 120 миллилитров
  • яйцо 1 штуку

Пошаговая инструкция приготовления

1

Луковицу очистить и нарезать полукольцами. Перец очистить и нарезать полосками. На оливковом масле обжарить лук в течении 3-х мин., затем добавить перец и обжаривать ещё 2 мин.ы. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.

2

Перемешать нарезанное куриное мясо и обжаренные лук и перец , посолить, поперчить по вкусу, перемешать ещё раз и выложить в смазанную маслом форму.

3

Яйцо взбить с молоком. Сыр натереть на мелкой терке и соединить с молочно-яичной смесью. Залить запеканку сырно-молочно-яичной смесью.

4

Помидоры черри выложить целиком, сдавливая в яично-молочную смесь. Запекать в разогретой до 220 градусов в духовке в течении 40-45 мин., до подрумянивания вверха запеканки.

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться