Веганские блюда

Теплый свекольный салат с апельсинами и грецкими орехами: рецепт

Теплый свекольный салат с апельсинами и грецкими орехами

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

Базовый смузи из банана и авокадо
2/3 ст. миндального молока без сахара
1 ст. л. молотых льняных семян
1 ст. л. мёда
1 средний спелый банан
Половина спелого авокадо
1 ст. кубики льда
Розовый
1 ст. замороженной клубники, разморозьте
1 отваренная свёкла, нарезанная кубиками
Жёлтый
1 ст. замороженных кусочков манго, разморозьте
0,5 ч. л. молотой куркумы
Зелёный
1 ст. замороженного белого винограда
0,5 ст. листьев капусты кейл
0,5 ст. ананаса, нарезанного кубиками
Фиолетовый
1,5 ст. замороженной черники, разморозьте

Пошаговая рецепт приготовления

Положить свеклу на большой кусок фольги. Полить столовой ложкой растительного масла и 3 ст. л. воды, плотно завернуть. Запекать в заранее разогретой до 200°С духовке до размягчения, 50 мин. По истечению времени достать свеклу и очистить от кожуры, нарезать полукружьями.Смешать в салатнике сок апельсина, 2 ст. л. растительного масла, и добавить соль по вкусу. Добавить свеклу, апельсины и грецкие орехи, встряхнуть.

Теплый свекольный салат с апельсинами и грецкими орехами: рецепт

Теплый свекольный салат с апельсинами и грецкими орехами

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться