Куриная запеканка с цветной капустой
Ingredients
- Яйца — 4 шт.
- Чёрный перец молотый — по вкусу
- Мелкая соль — по вкусу
- Филе куриное — 300 г
- Укроп
- Свежая сметана — 130 г
- Цветная капуста — 700 г
- Сыр твёрдый — 150 г
- Чеснок сушеный молотый — 1 ч. л.
Пошаговая рецепт приготовления
Как приготовить куриная запеканка с цветной капустой
1
Нарезать куриное филе 300 г.
2
Смешать ингредиенты: Яйца 4 шт.
3
Сметана 130 г.
4
Чеснок сушеный молотый 1 ч. ложка.
5
Черный перец молотый по вкусу.
6
Соль по вкусу.
7
Натереть сыр 150 г.
8
Нарезать цветную капусту дольками.
9
Добавить цветную капусту в кипящую подсоленную воду.
10
Варить 3 мин..
11
Нарезать цветную капусту на дольки и выложить в форму.
12
Выложить мясо поверх цветной капусты.
13
Посолить и поперчить по вкусу.
14
Залить яично-сметанную заливку.
15
Посыпать сыром.
16
Запекать при температуре 180°C, 40 мин..
17
Посыпать укропом.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко