Блюда богатые клетчаткой

Запеченные креветки с нутом: рецепт

Запеченные креветки с нутом

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

6 стейков стриплойн (по 280 гр.)
3/4 ст. оливкового масла
0,5 ст. бальзамического уксуса
1/4 ст. нарезанных листьев розмарина
1 ст. л. измельчённого чеснока
1 ст. л. свежемолотого чёрного перца
Для подачи: яичница-глазунья

Пошаговая рецепт приготовления

Разогреть духовку до 230°С. Смешать в форме для запекания нут с 1 ст. л. оливкового масла и 1/2 ч. л. соли, распределить по дну формы. Запекать нут до золотистого цвета, приблизительно 20 мин.Тем временем перемешать креветки с 4 ст. л. оливкового масла, чесноком, лимонной цедрой, перечными хлопьями и 1 ч. л. соли. Оставить мариноваться на 10 мин.

Достать форму с нутом из духовки и добавить креветки. Продолжать запекать еще 5 - 8 мин. Полить оставшейся 1 ст. л. оливкового масла и посыпать петрушкой.

Подавать креветки и нут с дольками лимона.

Запеченные креветки с нутом: рецепт

Запеченные креветки с нутом

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться