Счётчик Яшы
Вишнёвый смузи с овсянкой: рецепт
Здоровое питание

Вишнёвый смузи с овсянкой: рецепт

Вишнёвый смузи с овсянкой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 3 ст. л. овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • 1,5 ст. замороженных вишен без косточек
  • 1/3 ст. обезжиренного греческого йогурта
  • 2 ч. л. мёда
  • 1/8 ч. л. миндального экстракта

Пошаговая рецепт приготовления

1

В небольшой миске залейте овсяные хлопья 1/4 ст. горячей воды и оставьте на 5 мин..В кувшин блендера добавьте овсянку, вишню, йогурт, 2 ст. л. холодной воды, мёд, миндальный экстракт и щепотку соли. Измельчите на высокой скорости до однородной консистенции. Налейте в стакан и сразу же подавайте.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

30 ноября, 2023 По

Вам также может понравиться

Перуанский суп-пюре с морепродуктами

Перуанский суп-пюре с морепродуктами: рецепт

27 ноября, 2023
Пряные котлеты из чечевицы и бурого риса в пите

Пряные котлеты из чечевицы и бурого риса в пите: рецепт

27 ноября, 2023
Йогуртовое мороженое

Йогуртовое мороженое: рецепт

27 ноября, 2023