Шпроты из кильки домашние на зиму
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Килька — 500 гр.
- Черный чай — 3 ч. л.
- Питьевая вода — 1 стак. (200 мл)
- Бульонный кубик — 1 шт.
- Подсолнечное масло — 100 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
Заварите чай и немного охладите его.
2
Рыбу почистите и вымойте. Выложите рыбу на сковороду ровным слоем.
3
Залейте рыбу чаем и добавьте бульонный кубик.
4
Можно развести кубик в чае. Добавьте масло.
5
Накройте крышкой, дождитесь закипания, включите минимальный огонь и засеките 1 час.
6
Вам нужен момент, когда вся жидкость из сковороды выпарится.
7
Шпроты готовы.
8
Дайте им остыть, переложите для хранения в контейнер для холодильника.
Питание
-
192 Калорий
