Гуляш с куриным филе
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Куриное филе — 800 гр.
- Растительное масло — 40 гр.
- Свежая сметана — 100 гр.
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготавливаем куриное филе: тщательно моем его и нарезаем на кубики среднего размера.
2
Отправляем на сковороду жариться.
3
В качестве основы используйте растительное масло.
4
Жарим до тех пор, пока не испарится лишняя жидкость.
5
Добавляем лук и через некоторое время морковь.
6
Жарим до готовности овощей и добавляем сметану.
7
Тушим мясо на слабом огне примерно 15 минут.
8
Специи добавляем по вкусу.
9
За время приготовления гуляша можно сделать гарнир.
10
Подаем в горячем виде.
Питание
-
168 Калорий
