Рецепты блюд на заднем дворе

Натуральные свиные котлеты со сливами на гриле: рецепт

Натуральные свиные котлеты со сливами на гриле

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

Кокосовая вода, обычная или ароматизированная
2 банана
2 манго
1 ст. клубники (свежей или замороженной)
0,5 ст. греческого йогурта
2 ст. л. мёда

Пошаговая рецепт приготовления

Разогрейте гриль до умеренно сильного жара. Щедро посолите и поперчите свиные котлеты с обеих сторон. Слегка смажьте оливковым маслом решётку гриля. Жарьте свиные котлеты, пока не появятся отметины от решётки гриля, примерно 6 мин.. Переверните и продолжайте жарить, пока мясо не останется слегка розовым рядом с костью, ещё 4-5 мин.. Переложите свинину на разделочную доску и лайте мясу отдохнуть примерно 5 мин..Тем временем смешайте сливы с 2 ч. л. оливкового масла, посолите и поперчите. Жарьте на гриле, перевернув один раз, пока не появятся следы гриля, примерно по 2 мин. с каждой стороны. Нарежьте сливы на дольки.

Смешайте руколу и петрушку с лимонным соком и оставшейся 1 ст. л. оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу. Разложите по четырём тарелкам и сверху выложите дольки слив. Подавайте со свиными котлетами.

Натуральные свиные котлеты со сливами на гриле: рецепт

Натуральные свиные котлеты со сливами на гриле

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться