Счётчик Яшы
Паровой омлет в мультиварке, пошаговый видео рецепт на 125 ккал
Омлет

Паровой омлет в мультиварке

Паровой омлет в мультиварке

Паровой омлет в мультиварке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 4
Общее время приготовления: 30 минут

Ingredients

  • Куриные яйца - 3 штуки
  • Шампиньоны среднего размера - 3 штуки
  • Морковь среднего размера - 1 штуку
  • Зеленый горошек - 50 граммов
  • Проростки сои - 50 граммов
  • Соевый соус - 1 столовой ложки
  • Кукурузная мука - 1 столовой ложки

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

2

Морковь очистить, шампиньоны вымыть. Нарезать то и другое небольшими кусочками. Поместить в кастрюлю мультиварки и готовить в режиме «Варка на пару» 5 мин.. Добавить зеленый горошек и готовить в том же режиме еще 5 мин.. Добавить проростки, перемешать.

3

Взбить яйца со 100 мл воды, соевым соусом и кукурузной мукой.

4

Влить в мультиварку и готовить в режиме «Мультиповар» при температуре 100°С 20 мин..

5

Паровой омлет готов.

 

Интересные рецепты Смотреть все

 

Вам также может понравиться