Диетический крем для торта
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Белки — 3 шт.
- Сок лимона — 2 ч. л.
- Песочный сахар — 2 ч. л.
- Свежий творог — 150 гр. (нежирный)
Пошаговая рецепт приготовления
В рецепте приготовления диетического крема для торта необходимо использовать 3 охлажденных белка, в которые нужно добавить щепотку соли.
После начинаем активно взбивать.
Всыпать постепенно немного сахара, продолжая взбивать.
Белки должны быть взбиты в плотную пену, чтобы, переворачивая мисочку, они не выливались из нее.
Творог для такого крема лучше использовать нежный.
Если под рукой только обыкновенный, тогда его нужно взбить в блендере до более однородной массы.
Выжать немного сока из вымытого лимона, добавить его к творогу.
Активно перемешать.
Теперь аккуратно нужно соединить обе массы так, чтобы они не утратили свою воздушность.
Перемешивать лопаткой в одном направлении, соединяя белки с творогом.
Вот и все, диетический крем для торта в домашних условиях готов.
При желании в него можно добавить также немного какао, тогда крем получится ещё и шоколадным.
Это отличный вариант легкого крема, который подойдет для нежных коржей, а также для фруктовых тортов.
Питание
-
253 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Диетический крем для торта»?
— Белки — 3 шт. • Сок лимона — 2 ч. л., Песочный сахар — 2 ч. л., Свежий творог — 150 гр. • (нежирный)
Сколько минут готовится диетический крем для торта?
— Диетический крем для торта можно приготовить примерно за 10 мин..
Сколько калорий в «диетическом креме для торта»?
— Если готовить блюдо на 1 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 253 ккал.
