Сальса с кукурузой
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Консервированная кукуруза — 250 гр.
- Помидор — 1 шт. (Большой.)
- Красный лук — 1 шт. (Небольшой.)
- Перчик Халапеньо — 1 шт.
- Лайм — 1 шт.
- пучок
- кинзы — 1 шт. (Небольшой.)
- Мелкая соль — 3 Щепоток
Пошаговая рецепт приготовления
Слейте из банки кукурузный сок и высыпьте кукурузу в чашку.
Мелко нарубите кинзу.
Маленькими кусочками нарежьте помидор.
Мелко порубите лук.
Перчик Халапеньо очистите от семян и порежьте тонкими колечками.
Лайм разрежьте на четвертинки.
Смешайте все ингредиенты, кроме лайма.
Посолите по вкусу.
Лайм подавайте вместе с соусом.
Пусть ваш гость сам выдавит из лайма столько сока на соус сальса с кукурузой, сколько захочет.
Питание
-
70 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Сальса с кукурузой»?
— Консервированная кукуруза — 250 гр. • Помидор — 1 шт. • (Большой.) Красный лук — 1 шт. • (Небольшой.) Перчик Халапеньо — 1 шт. • Лайм — 1 шт. • пучок, кинзы — 1 шт. • (Небольшой.)Мелкая соль — 3 Щепоток
Сколько минут готовится сальса с кукурузой?
— Сальса с кукурузой можно приготовить примерно за 20 мин..
Сколько калорий в «сальсе с кукурузой»?
— Если готовить блюдо на 4 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 70 ккал.
