Простые рыбные котлеты
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- 1 яйцо
- 150 грам. филе трески
- 50 г репчатого лука
- 30 — 35 г овсяных отрубей
Пошаговая рецепт приготовления
1
Порезать на кусочки филе трески и лук, смешать с отрубями и белком.
2
Добавить соль и специи по вкусу.
3
Измельчить всё в блендере, сформировать котлетки и жарить или готовить на пару до полной готовности.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
