Счётчик Яшы
Вкусный завтрак из яиц, пошаговый видео рецепт на 282 ккал
Блюда из яиц/ Блюда на завтрак/ Простые рецепты

Вкусный завтрак из яиц

Рецепты » Салаты » Блюда на завтрак » Вкусный завтрак из яиц

Вкусный завтрак из яиц

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 1
Общее время приготовления: 15 минут

Ingredients

  • чеснок – 2 зубчика
  • помидор – 1 штуку
  • натуральный йогурт – 150 граммов
  • яйца – 2 штуки
  • кинза или петрушка – 1 веточка
  • Мелкая соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Приготовьте пикантный соус для вкусного завтрака из яиц. Зубчики чеснока очистите и пропустите через пресс в небольшую мисочку. Помидор вымойте и обсушите бумажным полотенцем.

2

Помидор разрежьте пополам, удалите семена и сок. Мякоть нарежьте мелкими кубиками. Добавьте в мисочку к чесноку, влейте натуральный йогурт и перемешайте. Соус для вкусного завтрака из яиц готов.

3

В небольшом ковшике доведите до кипения воду и немного подсолите ее. Опустите в нее яйца и сварите «в мешочек» (доведите воду повторно до кипения и готовьте на среднем огне 4-5 мин.).

4

Снимите с огня, воду слейте. Яйца в ковшике поместите под проточную воду и дайте им остыть. Это может занять примерно 10 мин.. Выньте яйца из ковшика и осторожно очистите.

5

Приготовленный ранее соус из чеснока, помидоров и натурального йогурта распределите по небольшим мисочкам. Сверху выложите сваренные «в мешочек» яйца.Кинзу или петрушку мелко нарежьте. Посыпьте содержимое мисочек. Разрежьте яйца, чтобы желток немного вытек.

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться