Счётчик Яшы
Пошаговый рецепт запеченных котлет с брокколи

Запеченные котлеты с брокколи

28 октября, 2022 (Прошлое обновление: 2 ноября, 2022)

Главная страница » Котлеты » Запеченные котлеты с брокколи

Запеченные котлеты с брокколи

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: -
Время подготовки: - Время готовки:  45 мин.

Ingredients

  • Мясной фарш — 700 гр.
  • брокколи — 250 гр.
  • яйца — 1 шт.
  • панировочные сухари — 3 ст.л.
  • холодная вода — 75 мл.
  • чеснок — 2 зубчик
  • Мелкая соль и перец - по вкус.

Пошаговая инструкция приготовления

1

Брокколи кладем в блендер и измельчаем – но не в пюре, а так, чтобы получились кусочки диаметром в пару мм. Замороженную брокколи нужно предварительно разморозить.

2

Кладем в миску фарш, яйцо, брокколи, панировочные сухари, чеснок, соль, вливаем воду.

3

Тщательно вымешиваем фарш.

4

Формуем котлеты и кладем их на застеленный фольгой противень.

5

Отправляем в предварительно разогретую до 190 градусов духовку и запекаем до готовности, примернополчаса.

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться