Гречка с зернистым творогом
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- крупа гречневая 150 гр.
- помидор 1 шт.
- творог зернистый 2 ст. л.
- петрушка свежая 1 ст. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Обдайте помидор кипятком (чтобы лучше почистился).
2
Слейте воду, очистите помидор от шкурки.
3
Мелко нарежьте помидор и порубите петрушку.
4
Гречу приготовьте любым удобным вам способом (лично я ее не варю, а завариваю).
5
Смешайте гречку, помидор, зелень и 2 ст. л. зернистого творога.
6
Если есть микроволновка, то можно это блюдо прогреть в течении пары минут, творог начнет плавится и станет тягучим как сыр:) В принципе, это можно сделать и на сковороде.
7
Приятного!!:)
Питание
-
236 Калорий
