Рубленый шницель из куриной грудки
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- куриные окорочка 2 шт.
- яйца 2 шт.
- кефир 4 ст. л.
- специи соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Для приготовления блюда понадобятся куриные окорочка.
2
Мясо нужно отделить от кожи и костей, мелко нарезать, фарш не делать.
3
Добавить сырые куриные яйца, влить кефир, посолить, посыпать специями.
4
Массу перемешать, выкладывать ее ложкой на разогретую сковороду с антипригарным покрытием, жарить рубленый шницель из куриной грудки с двух сторон, до готовности.
5
Масло не использовать.
Питание
-
684 Калорий
