Гаспачоле
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Авокадо 1 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Помидоры 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Лимон 1/3 шт.
- Мелкая соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Почистить и нарезать авокадо.
2
Из перца вынуть внутренности, порезать.
3
С помидора снять кожицу.
4
Чтобы это сделать просто, нужно ошпарить его кипятком.
5
Порезать.
6
Все ингредиенты, включая чеснок, смешать при помощи блендера.
7
Добавить оливковое масло, лимонный сок, посолить, поперчить и перемешать.
Питание
-
1137 Калорий
