Фруктовый крем с фисташками
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- бананы — 1 шт.
- киви — 3 шт.
- авокадо — 1 шт.
- Свежие сливки — 100 мл
Пошаговая рецепт приготовления
1
Фрукты почистить, порезать.
2
Добавить сливки и измельчить в блендере. Если вместо сливок Вы возьмете йогурт, то добавьте его после измельчения фруктов.
3
Фисташки почистить.
4
Тщательно потереть между лодонями очищая от соли и шкурки.
5
Крупно порубить.
6
Уложить крем в стаканчики и щедро посыпать орешками.
7
Приятного аппетита:
Питание
-
180 Калорий
