Смузи Свекольный гаспачо
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 1 маленькая свекла 3 средних помидора 1 большой сладкий красный перец 4 черешка сельдерея 0, 5 ч. л.
- бальзамического крема или уксуса вустерский соус соевый соус свежемолотый черный перец черешки сельдерея с зеленью для подачи
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистите свеклу и сладкий перец.
2
При помощи соковыжималки выжмите сок из свеклы, помидоров и сельдерея.
3
Приправьте свежевыжатую смесь бальзамико, а также вустерским и соевым соусом по вкусу.
4
Наполните высокие бокалы льдом, установите в них по черешку сельдерея.
5
Влейте смузи, приправьте черным перцем и подавайте.
Питание
-
154 Калорий
