Ризотто с кальмарами
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- кальмары — 700 гр.
- рис — 1 шт.
- кукуруза — 1 банка
- чеснок — 2 стак.
- оливковое масло — 3 ст. л.
- Мелкая соль — 1 щепотка
- лук репчатый — 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготавливаем кальмары.
2
В мультиварке на программе "Жарка" обжариваем лук 5 мин..
3
Добавляем промытый рис и обжариваем 4 -5 минут, заливаем водой.
4
(До начала готовки я высчитала, сколько воды необходимо налить для программы "Рис").
5
Включаем программу "Рис".
6
Сливаем жидкость с кукурузы.
7
Мультиварка, в процессе работы на программе "Рис", начинает обратный отсчет, когда до завершения остается 10 минут.
8
В этот момент, открываем ее, добавляем кальмары, кукурузу, измельченный чеснок, соль и 50 мл.
9
воды, перемешиваем.
10
После отключения даем настояться минут 10.
Питание
-
346 Калорий
