Смузи с авокадо, бананом и семенами чиа
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 3 столовой ложки семян чиа
- 750 миллилитров миндального молока
- 280 граммов черники
- 2 маленьких банана
- 1 авокадо
- 1 столовая ложка сиропа агавы
- 1 чайной ложки ванильного экстракта
- щепотка корицы
- 225 граммов колотого льда
Пошаговая рецепт приготовления
1
Смешайте семена чиа и миндальное молоко в блендере. Оставьте на 10 мин..
2
Добавьте все остальные ингредиенты, кроме льда, и взбивайте 2 мин.. Добавьте колотый лед, взбивайте еще 2 мин..
3
Разлейте смузи по стаканам и подавайте.
Интересные рецепты Смотреть все
