Смузи-боул с фруктами и чиа
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 8 замороженных бананов
- 4 груши
- 1 л ананасового сока
- 400 миллилитров кокосового молока
- 8 столовая ложка мёда
- мюсли
- киви
- 4 столовая ложка семян чиа МАГНИТ ОБРАЗ ЖИЗНИ
- замороженная вишня или малина
Пошаговая рецепт приготовления
1
Поместите в блендер нарезанные бананы и груши, влейте ананасовый сок и кокосовое молоко. Взбивайте на высокой скорости 2 мин.., до однородной массы.
2
Перелейте смузи в миски. На смузи разложите нарезанные кружками киви, вишню, посыпьте мюсли и семенами чиа. Сразу же подавайте к столу.
Интересные рецепты Смотреть все
