Счётчик Яшы
Смузи из банана, апельсинов и клубники, пошаговый видео рецепт на 173 ккал
Смузи

Смузи из банана, апельсинов и клубники

Смузи из банана, апельсинов и клубники

Смузи из банана, апельсинов и клубники

2 оценки, среднее: 4,50 из 52 оценки, среднее: 4,50 из 52 оценки, среднее: 4,50 из 52 оценки, среднее: 4,50 из 52 оценки, среднее: 4,50 из 5 (2 оценок, среднее: 4,50 из 5, вы уже поставили оценку)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2
Общее время приготовления: 10 минут

Ingredients

  • 1 небольшое яблоко
  • 1 очень спелый банан
  • сок и цедра 2 крупных апельсинов
  • горсть замороженной клубники
  • 1 чайная ложка натурального ванильного сахара
  • мед

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты смузи. Яблоко вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте на половинки и удалите сердцевину с семенами. Мякоть нарежьте маленькими кубиками.

2

Нарезанное яблоко поместите в чашу блендера. Очистите и нарежьте банан. Натрите цедру апельсина и выдавите сок. Все ингредиенты поместите в чашу блендера к яблоку.

3

Добавьте замороженную клубнику и, по желанию, мед. Измельчите ингредиенты смузи в пюре. Разлейте напиток по стаканам и подайте на стол с широкими трубочками.

 

Интересные рецепты Смотреть все

 

Вам также может понравиться