Ягодные ледяные кубики и утренний смузи
Ingredients
- 450 граммов малины
- 2 банана
- 600 миллилитров натурального питьевого йогурта или молока
- мед, по желанию
Instructions
1
Малину взбейте блендером в пюре. Протрите через сито. Подготовленную массу разложите по формочкам для льда и заморозьте.
2
Для смузи нужное количество кубиков положите в чашу блендера
3
Добавьте очищенные бананы, мед (по желанию), молоко или йогурт. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам и подавайте.
Интересные рецепты Смотреть все
