Маринад для крылышек барбекю
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Кетчуп — 3 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Коричневый сахар — 1 ст. л.
- Рисовый уксус — 0.5 ст. л.
- Перец чили — 1 по вкусу
- Специи — 1 по вкусу
- (чеснок, паприка, итальянские травы и т.д.)
Пошаговая рецепт приготовления
Для начала вымойте как следует крылышки, обсушите их бумажным полотенцем.
Подготовьте все ингредиенты для маринада.
Чтобы снизить остроту перца, удалите семена.
Очистите и измельчите чеснок, выложите его на крылья вместе со всеми специями и травами.
Как следует натрите ими курочку со всех сторон.
Используйте в этом простой рецепте маринада для крылышек барбекю все, что вам по вкусу.
После туда же добавьте все остальные ингредиенты маринада: соевый соус, рисовый уксус, сахар, кетчуп и перец чили.
Все как следует перемешайте.
ещё один ингредиент, которым можно смело дополнить маринад - это топленое сливочное масло с каплей острого соуса (в таком случае кусочки чили можно не класть).
Вот и все, маринад для крылышек барбекю в домашних условиях готов.
Накройте емкость крышкой или затяните пищевой пленкой и отправьте в холодильник.
Минимум они должны провести там ч. 4.
Питание
-
111 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Маринад для крылышек барбекю»?
— Кетчуп — 3 ст. л., Соевый соус — 1 ст. л., Коричневый Песочный сахар — 1 ст. л., Рисовый уксус — 0.5 ст. л., Перец чили — 1 по вкусу, Специи — 1 по вкусу, (чеснок, паприка, итальянские травы и т.д.)
Сколько минут готовится маринад для крылышек барбекю?
— Маринад для крылышек барбекю можно приготовить примерно за 5 мин..
Сколько калорий в «Маринаде для крылышек барбекю»?
— Если готовить блюдо на 1 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 111 ккал.
Сколько калорий в куриных крылышках на костре?
— Куриные крылья на костре: Энергия 168 ккал. Белки 19 гр. Углеводы 0,14 гр. Жиры 10 гр. Волокна г
