Имбирно-апельсиновый фреш
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Морковь (крупная) 3 шт.
- Апельсин 2 шт.
- Грейпфрутовое масло 5 капель Имбирь 20 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
Морковь промыть, очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку.
2
Отдельно отжать апельсиновый фреш, добавить грейпфрутовое масло.
3
Смешать цитрусовую смесь с морковным соком, добавить протертый имбирь.
4
Полезные свойства: имбирь имеет противовоспалительное действие, а также укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и повышает настроение.
5
Апельсины - один из лучших источников растворимого в воде витамина С.
6
Содержащийся в моркови каротин очищает кожу, укрепляет волосы и глазную сетчатку.
7
А грейпфрутовое масло в несколько раз усиливает полезные свойства всех перечисленных продуктов.
Питание
-
68 Калорий
