Гаспачо из огурцов и ананаса
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Перец Чили по вкусу
- Огурцы 4 шт.
- Ананас 250 гр.
- Зеленый лук 5 гр.
- Укроп 10 гр.
- Петрушка 10 Оливковое масло 2 ст. л.
- Сок лайма 2 ст. л.
- Питьевая вода пол л.
- Мелкая соль по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Огурцы и ананас вымыть и почистить.
2
Зелень помыть.
3
Положить все в чашу блендера, добавить ананас.
4
Измельчить.
5
Влить в огуречную массу масло, ледяную воду и сок лайма.
6
Посолить и добавить немного перца чили.
7
Взбить.
8
Подавать в стаканах, при желании украсить ломтиком ананаса.
Питание
-
245 Калорий
