Куриная грудка запеченная в духовке
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Грудка куриная без кожи — 1 шт
- Чеснок — 4 зубчика
- Соевый соус — 100 мл
- Перец молотый по вкусу
- Растительное масло — 1 ст. л
Пошаговая рецепт приготовления
1
Чеснок очистить. Все зубчики разрезать вдоль на две половины, у каждой половины вырезать сердцевину, чтобы убрать горечь.
2
В куриной грудке сделать надрезы и вставить в них половинки чеснока. Залить грудку соевым соусом, поперчить и оставить мариноваться на 20-25 минут, каждые пять минут нужно поливать курицу соусом. Солить курицу не надо.
3
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить грудку и отправить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать грудку примерно 20 минут, затем оставить в духовке на 15 минут и можно подавать.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
