Лагман из свинины
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- свинина — 500 гр.
- спагетти 300 гр.
- картофель 3 шт.
- морковь 1 шт.
- редька шт.
- лук 1 шт.
- болгарский перец 1 шт.
- томатная паста 1 ст. л.
- чеснок 3 зубчика
- масло растительное 50 гр.
- тмин 2 гр.
- кориандр 2 гр.
- Мелкая соль, перец по вкусу.
Пошаговая рецепт приготовления
Замаринуйте мясо.
Нарежьте кубиками со стороной 3 см, смешайте с солью, кориандром, имбирем, перцем и соевым соусом, отставьте на 15 мин Подготовьте овощи.
Сладкий перец, стебли сельдерея и дайкон нарежьте на небольшие кусочки, лук полукольцами, помидоры кубиками, фасоль на 3 части.
Чеснок измельчите ножом.
Все продукты сложите по разным емкостям не смешивая.
Обжарьте ингредиенты.
На хорошо разогретую большую сковороду налейте подсолнечное масло, выложите свинину.
Обжаривайте, постоянно помешивая, пока не образуется румяная корочка.
Всыпьте лук, а когда он подрумянится, при помешивании с интервалом примерно 3 мин добавляйте сельдерей, помидор, чеснок, дайкон, перец, фасоль.
Проварите продукты.
Содержимое сковороды хорошо перемешайте, добавьте специи, залейте водой и варите до готовности.
Это может занять от 15 до 30 мин Отварите лапшу.
В идеале ее нужно сделать самостоятельно, но можно взять готовые макароны или спагетти.
Мясо нарежьте на небольшие кусочки и готовьте с подсолнечным маслом в режиме обжаривания 15 мин, периодически помешивая.
Нарежьте лук полукольцами, картофель и перец кубиками, редьку и морковь соломкой.
Измельчите чеснок.
Добавьте к мясу все овощи, соль, специи, томатную пасту, перемешайте.
Влейте 2 стак.
воды, плотно закройте крышку и готовьте 30 мин в режиме высокого давления.
Питание
-
112 Калорий
