Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Лимон 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Бананы 1 шт.
- Ананас 1/4 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималку.
2
Получившийся яблочный сок отправьте в блендер вместе с соком лимона и бананом.
3
Удалите кожуру с ананаса и нарежьте мякоть.
4
Положите в блендер и взбивайте до однородности.
5
Подавайте со льдом или взбейте с 4-5 кубиками льда.
Питание
-
414 Калорий
