Салат Альтернативная мимоза
Ingredients
- Тунец — 150 гр. (в собственном соку)
- Яйцо — 3 шт. (вареное)
- Огурец свежий — 2 шт. (небольшие)
- Лук—порей — 1 шт. (небольшой)
- Сыр — 70 гр.
- Майонез — 3 ст. л.
- Мелкая соль — 2 Щепотки
- (по вкусу)
- Перец черный молотый — 2 Щепоток
- (по вкусу)
Пошаговая рецепт приготовления
1
Отцеживаем сок из консервированного тунца.
2
Можно взять любую другую консервированную рыбу.
3
И покрошим рыбу на более мелкие кусочки.
4
Отваренные яйца очистим и натрем на крупной терке. Натираем сыр на крупной терке, а небольшой кусочек для украшения салата натрем на мелкой терке. Нарезаем лук-порей.
5
Натираем на крупной терке свежие огурцы.
6
Выжимаем из них сок.
7
Добавляем к подготовленным компонентам салата майонез, соль и перец по вкусу.
8
Перемешиваем.
9
И украшаем салат.
10
Я сделала вот такой вариант, а вы фантазируйте и создавайте свой шедевр.
Питание
-
190 Калорий