Счётчик Яшы
Рыбные крокеты, пошаговый видео рецепт на 186 ккал
Крокеты/ Рыбные крокеты

Рыбные крокеты: популярные рецепты

Рецепты » Крокеты » Рыбные крокеты » Рыбные крокеты: популярные рецепты

Рыбные крокеты

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 4
Общее время приготовления: 1 час

Ingredients

  • карри порошок – 1 чайной ложки
  • треска филе – 500 граммов
  • масло растительное
  • фасоль стручковая мороженая – 100 граммов
  • соус соевый – 60 миллилитров
  • сахар – 1 столовой ложки

Пошаговая рецепт приготовления

1

Фасоль разморозить. Филе трески вымыть, порезать небольшими кусками и измельчить в блендере в пюре. Добавить сахар, соевый соус и карри, еще раз взбить.

2

Выложить рыбное пюре в миску. Добавить размороженную и порезанную небольшими кусочками фасоль, перемешать.

3

Разогреть духовку до 200°С. Противень накрыть листом пергамента, смазать пергамент маслом. Выкладывать на него рыбное пюре горками по 2 ст. л. на расстоянии 4 см друг от друга. Запекать в духовке 15 мин..

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться