Пшенная каша на кокосовом молоке
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- курага — 4 шт.
- пшено — 0, 5 стак.
- кокосовое Свежее молоко — 1, 2 стак.
- банан — 1 шт.
- соль, сахар
Пошаговая рецепт приготовления
Пшено промыть в нескольких водах - до тех пор, пока вода не будет абсолютно прозрачной.
Кокосовое молоко вскипятить, всыпать промытое пшено.
Довести до кипения, уменьшить огонь и варить под крышкой 30 мин Курагу замочить в горячей воде на 15 мин, затем мелко нарезать.
Банан натереть на терке.
Добавить в готовую кашу курагу и банан, соль и сахар по вкусу.
Перемешать и подать к столу.
Можно украсить листиками мяты.
Питание
-
96 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Пшенная каша на кокосовом молоке»?
— курага — 4 шт. • пшено — 0,5 стак., кокосовое Свежее молоко — 1,2 стак., банан — 1 шт. • соль, сахар
Сколько минут готовится пшенная каша на кокосовом молоке?
— Пшенная каша на кокосовом молоке можно приготовить примерно за 1 ч
Сколько калорий в «Пшенной каше на кокосовом молоке»?
— Если готовить блюдо на 6 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 96 ккал.
Нужно ли промывать пшено для каши?
— Пшено, например, рекомендуют мыть несколько раз (не лишним будет еще и ошпарить в финале), потому что это одна из самых грязных круп. Также обязательно мойте перловку и нешлифованный рис. Во-вторых, только мытые крупы раскрывают полный вкус.
Как сделать пшенную кашу?
— 1Переберите и промойте пшено в кипятке до тех пор, пока вода промывки не станет прозрачной.3Когда вода закипит, снимите пенку и продолжайте варить до тех пор, пока вода практически не выкипит, затем добавьте молоко (соотношение также 1 к 2) и убавьте огонь до минимума.
Как сделать пшенную кашу?
— 1Переберите и промойте пшено в кипятке до тех пор, пока вода промывки не станет прозрачной.3Когда вода закипит, снимите пенку и продолжайте варить до тех пор, пока вода практически не выкипит, затем добавьте молоко (соотношение также 1 к 2) и убавьте огонь до минимума.
