Сэндвичи с омлетом
Ingredients
- Белый хлеб для тостов 8 кусков Ветчина 200 гр.
- Зеленый салат 1 пучок
- Яйцо куриное 4 шт.
- Помидоры 1 шт.
- Мелкая соль щепотка
- Перец черный молотый на кончике ножа
- Майонез 50 гр.
- Плавленый сыр в нарезке 4 шт.
- Сливочное масло 1 ч. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
На блюдо на котором будите подавать сэндвичи, выложить 4 кусочка тостерного хлеба и смазать майонезом.
2
Сверху выложить ветчину на каждый тост.
3
Затем разрезать помидор на тонкие круги и уложить сверху ветчины.
4
Листы салата промыть и обсушить бумажными полотенцами и уложить сверху помидора.
5
В стакан вбить яйца, добавить соль, перец и хорошо взбить вилкой.
6
Разогреть сковороду, растопить масло и влить смесь с яйцами и накрыть крышкой.
7
Готовый омлет разделить на 4 равные части деревянной лопаточкой и выложить горячим на лист салата.
8
Сверху омлета уложить сыр, накрыть каждый сэндвич тостом и хорошо прижать.
9
Разрезать наискось.
Питание
-
539 Калорий