Смузи Летнее настроение
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- клубника — 400 гр.
- лимонный сок — 1 ст. л
- Мёд — 1 ст. л.
- дыня — 600 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
Дыню помыть, очистить от корочек и семян, нарезать кубиками и отправить в чашу блендера.
2
Клубнику помыть очистить от плодоножки, разрезать пополам и так же в блендер.
3
Добавить сок лимона.
4
Добавить мед, я клала столовую ложку, сладкоежки могут добавить две.
5
Все хорошо измельчить в блендере.
6
В охлажденный бокал (можно поставить на несколько минут в морозильную камеру), добавить кубики льда или крошку фраппе и налить смузи.
7
Наслаждаемся
Питание
-
71 Калорий
