Счётчик Яшы
Шампиньоны жареные с картофелем | GOTOVIM
Лёгкие рецепты

Шампиньоны жареные с картофелем

Рецепты » Лёгкие рецепты » Шампиньоны жареные с картофелем

Шампиньоны жареные с картофелем

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: - Обслуживает: 2
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 25 мин.

Ingredients

  • Картофель 350 гр.
  • Шампиньоны 250 гр.
  • Лук репчатый 1 гр.
  • Растительное масло 2 ч. л.
  • Мелкой соли по вашему вкусу

Пошаговая рецепт приготовления

1

Купите грибы в том виде, в котором предпочитаете.

2

Целые шампиньоны следует очистить от пленки на шляпке и удалить все видимые загрязнения.

3

После промойте водой.

4

Лук избавьте от шелухи и сполосните, картофель очистите и промойте водой.

5

Для приготовления этого блюда отлично подойдет сковородка с толстым дном.

6

Такую и берем.

7

Разогрейте в сковороде немного растительного масла и опустите в него для обжаривания лук, порезанный некрупными кубиками.

8

Готовьте несколько минут помешивая.

9

Пусть лучок чуть-чуть размягчится и начнет зарумяниваться.

10

Грибы поместите в дуршлаг, промойте большим количеством проточной воды и обсушите кухонным полотенцем от излишков жидкости.

11

Такие вот ровные кусочки очень удобны тем, что готовятся одновременно и не требуют практически никакой предварительной обработки.

12

Лук уже слегка золотится, время добавить шампиньоны.

13

Разложите грибы ровным слоем по всей поверхности сковороды.

14

Шампиньоны сперва пустят сок, а после он выпарится, и грибы начнут обжариваться.

15

Добавьте картофель.

16

В этом варианте приготовления следует нарезать его маленькими кубиками или тонкой соломкой.

17

Перемешайте все вместе.

18

Накройте сковороду крышкой и готовьте на небольшом огне.

19

Помешивайте в процессе.

20

Присолите немного.

21

Все готовится довольно быстро, но пробуйте на степень мягкости.

22

Ее легко определяем по картофельным кусочкам.

23

Все готово.

24

Можно подавать.

Питание

  • 75 Калорий
  • 9g Углеводы
  • 2g Жиров
  • 2g Протеин

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Лук репчатый 0,014 0 0,104 0,41
Соль 0 0 0
Картофель 7 1,4 57,05 269,5
Растительное масло 0 14 0 125,72
Шампиньоны 10,75 2,5 2,5 67,5
Всего в блюде 17 17 59 463
Всего в 1 порции 8 8 29 231
Всего в 100 граммах 2 2 9 75

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться