Любимые роллы сыроеда
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Зелень 1 пучок
- Грецкий орех 2 ст. л.
- Семечки тыквенные 2 ст. л.
- Мелкая соль морская пищевая 1 ч. л.
- Масло (Льняное) 1 ст. л.
- Свежий лимонный сок 2 ст. л.
- Огурцы 1 шт.
- Нори 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очень сытное и невероятно полезное блюдо для любителей сырой пищи.
2
Все ингредиенты смешиваются в комбайне.
3
Лист нори разрезается пополам, на один конец выкладывается получившаяся масса и долька огурца, затем сбрызгивается лимонным соком и сворачивается в ролл.
Питание
-
139 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Любимые роллы сыроеда»?
— Зелень 1 пучок, Грецкий орех 2 ст. л., Семечки тыквенные 2 ст. л., Мелкая соль морская пищевая 1 ч. л., Масло (Льняное) 1 ст. л., Лимонный сок 2 ст. л., Огурцы 1 шт. • Нори 1 шт.,
Сколько минут готовится любимые роллы сыроеда?
— Любимые роллы сыроеда можно приготовить примерно за 20 мин..
Сколько калорий в «Любимые роллах сыроеда»?
— Если готовить блюдо на 2 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 139 ккал.
