Домашние роллы в лаваше
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Курица — 500 гр.
- Перец консервированный — 3 шт. (можно заменить маринованным или свежим)
- Помидоры — 2 шт.
- Капуста пекинская — 100 гр.
- Специи — по вкусу
- Лаваш тонкий — 2 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Курицу режем небольшими кусочками, обжарим в специях или любом соусе/маринаде.
2
Я жарила на сковороде гриль.
3
Лаваш расстилаем, по желанию смажем соусом.
4
Выкладываем кусочки перца, помидоров и мелко нашинкованную капусту.
5
В последнюю очередь выкладываем курицу, сворачиваем лаваш в тугой рулет.
6
Рулет нарезаем на порционные части.
7
Если любите горячие закуски, все на той же сковороде гриль (или просто на сухой сковороде) подрумяним рулетики со всех сторон.
8
И можно подавать!
Питание
-
298 Калорий
