Лосось в горчичном соусе
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Дижонская горчица — 1 ст. л.
- Филе лосося — 500 гр.
- Кленовыйсироп — 1 ст. л.
- Молотый перец чили — 1/4 ч. л.
- Мелкая соль — половину ч. л.
- Свежий лимонный сок — по вкус.
Пошаговая рецепт приготовления
Перемешиваем в миске дижонскую горчицу с кленовым сиропом и молотым красным перцем.
Приправляем щепоткой соли.
Это будет глазурь для лосося Выкладываем филе на фольгу.
Обмакиваем кисточку в полученном соусе и тщательно промазываем филе лосося.
Кладем лист фольги с филе на противень.
Устанавливаем противень ближе к верхнему тенту.
Духовка должна быть установлена на небольшой режим вентиляции.
Запекаем при 180 градусах, примерно пять мин. до полной готовности.
Питание
-
134 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Лосось в горчичном соусе»?
— Дижонская горчица — 1 ст. л., Филе лосося — 500 гр. • Кленовыйсироп — 1 ст. л., Молотый перец чили — 1/4 ч. л., Мелкая соль — 1/2 ч. л., Лимонный сок — По вкусу
Сколько минут готовится лосось в горчичном соусе?
— Лосось в горчичном соусе можно приготовить примерно за 20 мин..
Сколько калорий в «лососе в горчичном соусе»?
— Если готовить блюдо на 2 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 134 ккал.
