Гороховый суп с курицей в мультиварке
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Горох колотый — 70 гр.
- Курица для бульона — 250 гр.
- Картофель — 3 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Мелкая соль — половину ч. л.
- Специи — 1/5 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Пошаговая рецепт приготовления
Никогда не любила разваренный горох в супе, хотя сам суп очень люблю.
Оказалось, если сварить гороховый суп с курицей в мультиварке, то получится именно то блюдо, которое мне нравится.
Да и вся суть приготовления сводится к тому, что нужные продукты отправляются в чашу мультиварки, и спустя 40 минут горячий, ароматный и сытный суп готов.
Если бульон варится на обезжиренной куриной грудке, блюдо получается вполне диетическим, а в жару его можно есть охлажденным.
Если же хочется сделать более наваристый суп, то используйте куриное бедрышко, голени или суповой набор.
Для приготовления супа сразу подготовьте все ингредиенты.
Овощи можно заранее почистить и помыть.
Колотый горох по желанию промойте и замочите в теплой воде.
Курицу можно купить охлажденную или же заранее разморозить, при комнатной температуре.
Средних размеров репчатую луковицу нарежьте мелкими кубиками.
Морковь по желанию можно натереть на терке или же нарезать также кубиками, брусочками.
При желании можно установить на мультварке режим "Жарка", налить в чашу растительное масло и обжарить овощи в течение 5 минут, помешивая.
Срежьте все лишнее с кусочка курицы - обычно это излишки жира, хрящики, кожа, косточки.
Мясо нарежьте небольшими кусочками.
Очищенный и тщательно вымытый картофель нарежьте кубиками или брусочками.
Лучше использовать тот сорт, который не слишком быстро разваривается.
Отправьте в чашу мультиварки нарезанные овощи, кусочки курицы, тщательно промытый колотый горох.
Залейте все небольшим количеством воды.
Непременно добавьте соль, специи, по желанию - сушеные травы.
К примеру, тимьян, базилик, только не слишком много.
Закройте крышку мультиварки и установите режим "Суп" на 40-45 минут.
После звукового сигнала мультиварки гороховый суп с курицей можно оставить в закрытой чаше ещё на минут 20, на подогреве или без него.
Горячий и очень вкусный гороховый суп разлейте по тарелкам, украсьте свежей зеленью и подавайте.
Питание
-
149 Калорий
