Диетический паштет с авокадо и яйцом
Ingredients
- Авокадо 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Перец черный молотый по вкусу
- Мелкая соль по вкусу
- Оливковое масло по вкусу
- Сок лайма по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взять спелое авокадо, почистить, нарезать и растолочь.
2
Используйте любой удобный агрегат для этого, например вилку.
3
Тоже самое повторить со сваренным вкрутую яйцом.
4
(Используйте терку, если вам так удобнее) Перемешать авокадо с яйцом, добавить перец, соль и оливковое масло по вкусу.
5
Также, если нравится, можно добавить немного капель сока лимона или лайма.
6
Отличной основой для данного паштета будут любые хлебцы или цельнозерновой хлеб.
7
Приятного аппетита и красивой фигуры!
Питание
-
307 Калорий