Яичница Облако
Ingredients
- яйцо 2 шт.
- мелкая соль 1/10 ч.л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Предварительно прогреть духовой шкаф до 200 градусов.
2
Отделить белки от желтков.
3
Взбить белки вместе с щепоткой соли в крепкую пену с помощью миксера.
4
Выложить на противень, застеленный фольгой (можно её немного смазать маслом) белки в форме двух кругов с горкой.
5
Сделать небольшие углубления в центре для желтков.
6
Запечь в духовке 4 мин. при температуре 200 градусов.
7
Достать противень из духовки и аккуратно добавить в центр каждого углубления желток.
8
Вернуть в духовку и запекать ещё 2 мин.
9
Яичница Облако готова.
10
Желаем вам от всей души приятного аппетита и крепкого аппетита!
Питание
-
157 Калорий
-
0,7g Углеводы
-
10,9g Жиров
-
12,7g Протеин
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко