Цветная капуста, запеченная с помидорами
Ingredients
- Цветная капуста 400 гр.
- Чеснок 1 зубчик
- Свежая сметана 350 мл.
- Помидоры 3 шт.
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Сыр 180 гр.
- Мелкая соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Цветную капусту разделить на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут.
2
Слить воду.
3
Чеснок очистить и измельчить.
4
Сыр натереть.
5
Сметану смешать с чесноком, поперчить, посолить.
6
Помидоры вымыть и нарезать на дольки.
7
В смазанную маслом форму положить капусту, затем томаты, залить сметанным соусом, посыпать сыром.
8
Запекать при 200 градусах 35 минут.
Питание
-
252 Калорий