Севиче бачиче с тунцом и папайей
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- тунец — 100 гр.
- папайя — 20 гр.
- имбирь — 2 гр.
- чеснок — 1 гр.
- соль, чёрный перец заправка — 50 гр.
- лук красный — 5 гр.
- сок лайма — 100 гр.
- апельсиновый фреш — 20 гр.
- мед — 10 гр.
- Песочный сахар коричневый — 5 гр.
- Мелкая соль — 2 гр.
- оливковое масло — 1 гр.
- кинза — 1 г
Пошаговая рецепт приготовления
Сок лайма и апельсиновый фреш смешать.
Добавить мед, сахар и соль.
Дать настояться 3 ч..
Порезать тунец и папайю кубиками.
Смешать рыбу и папайю с нарезанным на длинные кусочки луком и мелко рубленными имбирем и чесноком.
Добавить соль и перец по вкусу.
Полить заправкой и маслом.
При подаче украсить веточками кинзы.
Питание
-
77 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Севиче бачиче с тунцом и папайей»?
— тунец — 100 гр. • папайя — 20 гр. • имбирь — 2 гр. • чеснок — 1 гр. • соль/перец заправка — 50 гр. • лук красный — 5 гр. • сок лайма — 100 гр. • апельсиновый фреш — 20 гр. • мед — 10 гр., Песочный сахар коричневый — 5 гр., Мелкая соль — 2 гр. • оливковое масло — 1 гр. • кинза — 1 г
Сколько минут готовится севиче бачиче с тунцом и папайей?
— Севиче бачиче с тунцом и папайей можно приготовить примерно за 20 мин..
Сколько калорий в «Севиче бачиче с тунцом и папайей»?
— Если готовить блюдо на 1 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 77 ккал.
